Lactando Podcast #51 Gota a gota

Encarni, Raquel, Veronica y Rocío reflexionan sobre lo que es ser voluntaria de Lactando, lo que aporta, lo que llena… y lo necesario que es. No os perdáis su experiencia y si al escucharnos os han entrado ganas de ayudar, podéis escribirnos a lactando@gmail.com o acudir a una de nuestras reuniones de madres. ¡Os esperamos!

 


Taller de Primeros Auxilios

Los primeros auxilios son aquellas medidas que se le aplican a una persona cuando ésta ha sufrido un percance que pone en peligro su bienestar. Estas medidas se alargarán hasta que dicha persona pueda recibir una atención médica directa y adecuada para el cuadro que está viviendo.

En el caso de un niño, generalmente son los padres las  primeras personas que actúan. Por ello no está de más tener una cierta formación para poder afrontar y actuar con seguridad a la hora de resolver algunos de los problemas más frecuentes que podemos encontrarnos en nuestro día a día.

El objetivo de este taller es mostrar a los padres medidas de actuación ante las situaciones de emergencia que puedan surgirles, sobre todo, con los más pequeños de la casa:

1. Componentes básicos de un botiquín casero.
2. Problemas respiratorios. Obstrucción de la vía aérea (atragantamiento).
3. Problemas digestivos.
4. Hemorragias.
5. Traumatismos (en cabeza, dentales, extremidades, en tórax).
6. Lesiones producidas por alteraciones de la temperatura (quemaduras, golpes de calor, insolaciones, fiebre).
7. Otras situaciones de urgencia (intoxicaciones, mordeduras de animales, picaduras de insectos).
8. Conducta PAS. Soporte Vital Básico.

 

Las plazas de este taller son limitadas.

Día: Jueves 16 de Mayo

Hora: 17:30-19:30h

Lugar: Centro Municipal San Pio X, Plaza San Pío X, s/n, 30010 Murcia (cambio de centro debido a motivos externos a Lactando)

Donativo Socias: 8 €

Donativo No socias: 18 €

Formulario de preinscripción en el taller

Si quedan plazas, se os enviará un correo electrónico para que formalicéis la inscripción (si no recibimos respuesta en un tiempo prudencial la plaza pasará a la siguiente en la lista de espera).


Reuniones de madres de Mayo 2

Aquí tenéis las fechas de nuestras reuniones de madres para Mayo. Tenemos el placer de informaros que gracias a un grupo de mamás hemos podido reabrir la sede de La Alberca. También revisad la hora de Puente Tocinos que un mes más pasa a horario de mañana. Ya sabéis que podéis venir con vuestros bebés, niños, abuelos, parejas… ¡Os esperamos!


Taller de Alimentación Complementaria 2

Ese bebé que hace tan poco tiempo llegó a vuestro mundo, va creciendo, desarrollándose y, llegado a un punto de su desarrollo que va a rondar su sexto mes de vida, comenzará a tomar contacto con sus primeras comidas, dará un pasito más allá y pronto comenzará a tomar otras cosas que no solo serán la leche que produce su madre.

Son muchas las dudas que surgen al comenzar este período: dudamos sobre qué textura ofrecer, qué alimento elegir primero para introducirlo, cuándo es el momento adecuado o cuántas veces a día hay que “darle”. Muchas optamos por continuar con nuestras lactancias más allá del año de vida, tal como recomiendan todos los organismos sanitarios oficiales, pero no siempre encontramos esta información de una manera asequible.

A continuación, intentaremos hacer llegar esta información de una forma clara, fácil de entender y sobre todo expresada de tal forma que pueda ser puesta en práctica sin ningún tipo de problemas.

Primera sesión:

  • Qué es la alimentación complementaria
  • Recomendaciones de la OMS
  • La lactancia materna y la alimentación complementaria
  • Cuándo y cómo introducirla
  • La alimentación complementaria en el bebé de 6 meses a 1 año
  • La alimentación complementaria en el bebé de 1 a 2 años
  • Baby led weaning

Segunda sesión:

  • Los distintos alimentos (cereales, carnes, pescados, legumbres, frutas y verduras)
  • Comer fuera de casa: soluciones cómodas y fáciles.
  • Recetas sanas para toda la familia: “mi bebé ya come con nosotros en la mesa”. (trucos y consejos).

 

Este taller lo componen dos sesiones realizadas en días consecutivos. Las plazas son limitadas.

Días:

1ª parte: Miércoles 8 de Mayo

2ª parte: Jueves 9 de Mayo

Hora: 17:30-19:30h

Lugar: Biblioteca Pública Santiago El Mayor C/Renacimiento 6, 30010 Murcia

Donativo Socias: 15 €

Donativo No socias: 30 €

Formulario de preinscripción en el taller

Si quedan plazas, se os enviará un correo electrónico para que formalicéis la inscripción (si no recibimos respuesta en un tiempo prudencial la plaza pasará a la siguiente en la lista de espera).