EL ARTICULO DEL MES
Autor : Esmeralda Moreno
Miembro de Lactando
LACTANCIA MATERNA DESPUÉS DEL PRIMER AÑO
HACIA UNA LACTANCIA MATERNA DE LARGA DURACION
La OMS, Unicef y la Asociación Española de Pediatría recomiendan amamantar
por lo menos hasta los 2 años.
En este folleto os facilitamos los datos de una encuesta que hemos realizado a mujeres que amamantaron más allá del primer año, para mostraros cuales son los puntos clave que les han ayudado a conseguir una lactancia de larga duración.
Edad de las mujeres:
20-30 años = 28 %
31-40 años = 62 %
ns/nc = 10 %
A media jornada = 22,5%
A jornada completa = 52,5%
No trabaja = 25 %
1 hijo = 82 %
2 hijos = 15 % (4 de estas madres (el 10%) practica lactancia en tándem , osea, amamantan a 2 hijos de distinta edad).
3 hijos o más = 3 %
< 6 meses = 20 %
> 6 meses = 60 %
ns/nc = 20 %
¿Se sustituyeron tomas de pecho por otros alimentos?
No = 52 %
Si, cuando cumplió el año = 16,7 %
Si, cuando empecé a trabajar = 21,3 %
Ns/nc = 10 %
¿Duerme el bebé con la madre? (En la misma habitación o en la misma cama).
Si = 69 %
No = 17 %
Ns/nc = 14 %
Las familias que dormían juntas ¿cómo lo hacían?
No especificaron = 59 %
Cuna adosada = 17 %
En la misma cama = 24 %
¿Recibió apoyo para amamantar?
No = 12 %
Solo de la familia = 35,7 %
Solo del médico = 0 %
De ambos = 45,2 %
Ns/nc = 7,1 %
¿Se pueden predecir las tomas?
•El 100% de las encuestadas practican la LM a demanda.
•La LM a demanda garantiza que el lactante tenga cubierta sus necesidades lácteas.
•No obstante, hay variantes en la demanda según el caso:
0-4 tomas = 48 %
5-8 tomas = 41 %
9 o + tomas = 11 %
0-2 tomas = 52 %
3-4 tomas = 30 %
+ 4 tomas = 18 %
¿Hubo problemas de instauración en la lactancia materna?
Si = 55 %
No = 35 %
Ns/nc = 10 %
¿Cuáles fueron los problemas?
• Grietas por mala posición = 47 %
• Obstrucciones = 17,3 %
• Problemas del pezón = 9 %
• Hongos (cándidas) = 5,9 %
• Tomas frecuentes = 5,9 %
• Hipogaláctia por hipotiroidismo no tratado = 5,9 %
• Retraso por incubadora = 5,9 %
• Ingurgitación (exceso de leche) = 3,1 %
PUNTOS CLAVE PARA FACILITAR LA LACTANCIA MATERNA A LOS LACTANTES MAYORES DE UN AÑO
• El bebé que mama a demanda no tiene horarios.
• El bebé de más de un año va aceptando normalmente más cantidad de alimentación complementaria.
• La alimentación complementaria introducida después de los 6 meses propicia una lactancia materna de mayor duración.
• Los bebés de lactancia materna toman menos alimentación complementaria, pero son menos reacios a la variedad de alimentos y sabores en un futuro.
• Se puede mantener una lactancia materna independientemen- te del número de tomas que se hagan al día. Lactancia Materna no significa necesariamente que tenga que “hacer más de cinco tomas diarias”.
• Hay niños con más de un año que solo toman pecho por la noche.
• La madre se puede sacar leche en su lugar de trabajo y la puede usar para que alimenten a su bebé cuando ella no está.
• Si el lactante es lo suficientemente mayor y toma otros alimentos sin problemas se pueden “cubrir huecos” cuando la madre esté trabajando con esos otros alimentos y dar lactancia materna a demanda cuando ella esté en casa. En este caso, si la madre no siente necesidad o no tiene posibilidad de extraerse la leche, puede prescindirse de ello. Si se nota una disminución de la producción y el lactante reclama más leche, será él mismo quien aumente el número de tomas cuando la madre esté en casa (generalmente recuperan durante la noche).
• Retirar el pecho por la noche no quiere decir que el bebé vaya a dormir de un tirón, de hecho muchos niños que toman biberón siguen pidiéndolo incluso hasta los dos años o más. La lactancia materna no es culpable de los despertares nocturnos de los lactantes, eso es una cuestión de las diferencias entre los patrones de sueño entre adultos y niños, y en todo caso el problema no es del bebé, sino de los padres.
• Generalmente, cuando el bebé duerme cerca de la madre, se favorece una lactancia materna de larga duración.
• Normalmente las madres que tienen muchos problemas al comenzar la lactancia y logran superarlos optan por una lactancia materna de larga duración.
Esmeralda Moreno
Miembro de Lactando